Conforme o entendedor do assunto, Jacques Dimas Mattos Albuquerque de Souza, apesar da filosofia estoica ter raízes antigas, ela continua a ser adotada por muitas pessoas ainda hoje. Mas, afinal, sobre o que fala a filosofia estoica? E qual é a visão dessa filosofia sobre temas como o autoquestionamento e a introspecção para quem busca a sabedoria e aceitação?
Se você tem interesse em saber mais sobre esse assunto, acompanhe a leitura desse artigo até o final!
O que é o Estoicismo?
Antes de mais nada é preciso saber que o estoicismo é uma antiga filosofia de vida que se originou na Grécia Antiga, por volta do século III a.C. Segundo Jacques Dimas Mattos Albuquerque de Souza, ela foi fundada por Zenão de Cítio e desenvolvida por filósofos como Epiteto, Sêneca e Marco Aurélio. Essa filosofia enfatiza a importância do autocontrole, da virtude, da aceitação das coisas que não podemos mudar e da busca pela tranquilidade interior.
Os estoicos acreditavam ainda que a chave para uma vida feliz e realizada estava em viver em harmonia com a natureza e em conformidade com a razão. Sendo assim, eles ensinaram que, embora não possamos controlar eventos externos, podemos controlar nossas reações a eles, cultivando a virtude, a sabedoria e a coragem.
Conceitos que regem a filosofia
De acordo com Jacques Dimas Mattos Albuquerque de Souza, um fã dessa filosofia, um dos conceitos-chave do estoicismo é a ideia de que devemos viver de acordo com a virtude, independentemente das circunstâncias externas. Isso significa que devemos buscar ser justos, corajosos, sábios e moderados em todas as nossas ações, independentemente das dificuldades que enfrentamos.
Além disso, os estoicos ensinavam a importância da aceitação das coisas que não podemos mudar. Eles acreditavam que resistir às circunstâncias inevitáveis só leva ao sofrimento, e que devemos aprender a aceitar e lidar com essas circunstâncias com calma e equanimidade, e é aqui que as práticas da introspecção e autoquestionamento se tornam fundamentais.
A importância da introspecção
Conforme Jacques Dimas Mattos Albuquerque de Souza, a introspecção na filosofia estoica envolve olhar para dentro de nós mesmos para entender nossas próprias emoções, pensamentos e ações. É sobre nos conhecermos profundamente e reconhecer nossas virtudes, assim como nossas fraquezas. Os estoicos acreditavam que poderiam alcançar uma compreensão mais profunda de si mesmos e do mundo ao seu redor a partir da introspecção.
Autoquestionamento como guia
Já o autoquestionamento é uma ferramenta poderosa na prática estoica, que envolve desafiar nossas crenças e percepções, questionando se são verdadeiras, úteis ou necessárias. De acordo com Jacques Dimas Mattos Albuquerque de Souza, os estoicos acreditavam que muitas das preocupações humanas eram baseadas em conceitos falsos ou ilusórios, e que o autoquestionamento era essencial para superar essas ilusões e encontrar a verdadeira paz interior.
Aplicando esses princípios para uma vida plena
Em suma, apesar do Estoicismo ser uma filosofia antiga, ela não se tornou antiquada e é uma das mais adotadas por quem procura viver em harmonia. Segundo o entendedor do assunto, Jacques Dimas Mattos Albuquerque de Souza, ao colocar os princípios do Estoicismo em prática é possível refletir sobre suas ações, questionar seus motivos e buscar constantemente o auto aperfeiçoamento para viver uma vida com sentido.
